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《減鹽新聞》2015年3月13日[2015-04-28] |
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2015年2月28日-2015年3月13日
3月12日
大家好：
本周的《美國疾控中心減鹽電子報》（CDC Salt e-Update）內容包含有...... |
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鹽水泡腳六功效 助眠抗衰[2015-04-28] |
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睡覺前用熱水泡腳有助于養生保健已經被越來越多的人接受了。其實我們在熱水泡腳的時候如果能加入一些鹽，可以讓我們泡腳的養生功能發揮得更大。鹽水泡腳有哪些作用？鹽水泡腳有很多好處，可以治療很多疾病，下面我們就看看鹽水泡腳...... |
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揭秘：食鹽鮮為人知的十大美容功效[2015-04-28] |
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你還覺得食鹽只是我們必需的一種調味品嗎？那你就out啦。食鹽除了可以調味之外，還有很多不為人知的美容功效。比如可以去除痘痘、控油去黑斑等等。那么食鹽究竟都有哪些美容功效呢？尋醫小編現在就帶大家一起來了解食鹽神奇的美...... |
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辨別真假鹽看包裝 小技巧買到健康鹽[2015-04-28] |
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食鹽是我們一日三餐餐餐不能少的重要調味料，除了有提升食材的美味外，食鹽也是我們身體健康的基本，不過，現在假冒的東西實在太多了，如果食鹽購買到不好的將會給我們的身體健康帶來必然的傷害。
食鹽包裝袋側面有折...... |
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鹽的10種妙用：讓生活更簡單[2015-04-28] |
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食鹽是我們每個家庭都常用到的一種調味品。然而你知道嗎，食鹽除了調味以外還有很多的生活妙用。有時候巧用食鹽可以讓我們的生活變得更簡單高效。那么食鹽究竟都有哪些妙用方法呢？尋醫小編為大家收集整理了以下幾類妙用，一起來學...... |
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吃鹽過多當心惹來七大疾病纏身[2015-04-28] |
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肥胖
英國通過對1600多名青少年進行研究發現，吃鹽越多，甜飲料喝得越多，很容易帶來肥胖問題。
皮膚老化
體內鈉離子增加會導致面部細胞失水，皺紋增多。
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食鹽種類繁多 不同人群適用哪種食鹽？[2015-04-28] |
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食鹽是我們烹飪過程中必不可少的調料品之一。然而現在市場上鹽的種類越來越多，還有一些營養強化鹽的出現。那么不同的人群各自適用哪一種鹽，我們又如何選擇適合自己身體的食鹽品種呢？下面小編給大家整理日常生活中最常見的五種食...... |
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科學吃鹽四原則 別讓食鹽變負擔[2015-04-28] |
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食鹽是我們日常生活和烹飪過程中必不可少的調味品之一，然而現在的食物本身大多都含油含鹽，現代人出門吃飯的機會也多，因此食鹽的攝入量可能都會有所超標。那么到底該如何科學地食用食鹽，不讓這個調味品成為身體健康的負擔呢？下...... |
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食鹽吃多對健康的八大危害[2015-04-28] |
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1、惹頭疼
很多人都曾有這樣的經驗，吃了一頓豐盛的濃味大餐之后，就容易發生頭疼的情況。研究發現，無論具體吃哪種食物，只要吃鹽的量多，都會有同樣的反應。因此，多吃鹽可能與頭痛密切相關。經常有...... |
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每天5克鹽健康自然來[2015-04-28] |
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日前，在盧森堡舉辦的世界衛生組織會議上，健康專家又提出了新的用鹽指導：健康成年人每日鹽的攝入量上限由以前的6克降為5克。據了解，全世界分別有50%和40%以上的男性和女性每天鈉攝入量超過世界衛生組織提出的臨界值，...... |
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